随即去洗手间淋浴完换了身干净的衣服。
    这才开始从袋子中取出蔬果鱼肉，准备开始烹饪炒菜。
    王业磨了磨菜刀，火速将这些菜全部切好，扭开了最大火，用爆炒的方式，迅速炒出了五道分量极足的菜。
    他迅速将菜端上桌，添好饭。
    不顾饭菜烫嘴，猛地往嘴里塞了一堆食物。
    王业一边咀嚼，一边唔唔道：
    “我日，差点就他妈饿死了。”
    他狼吞虎咽般地解决完这些饭菜。
    随后躺在了沙发上，边刷视频，边揉着饱胀的肚皮。
    似乎是由于刚跑完七十公里的原因，他这一顿饭消化的速度极快，就像一尊血肉焚烧炉，燃烧着熊熊烈火，任何东西丢进去，都会迅速地被焚烧殆尽。他那原本十分饱的肚子，过了15分钟，就只剩四五分饱了。
    王业背倚在沙发靠背上，一下又一下地刷着短视频。
    他忽然发现，自己连着刷出来的好几条视频，似乎都是传武类的教学视频。
    好像是因为近日他搜索的视频和发布的视频大部分都是传武分类的视频。大数据给他刷新出来的短视频，也大多数都是有关于传武的视频。
    不过好在每隔几条视频还是能刷到漂亮妹妹。
    王业一边啃着茶几上的士力架，一边饶有兴致地刷着视频，显得很是悠闲。
    忽然。
    他刷到了一条有些特殊的视频。
    视频的标题是——
    【传武教学，少林金钟罩】
    里边是一个光着膀子的武僧，正在演示着少林功夫金钟罩的训练方法。另一名武僧时不时则拿着刀枪棍棒等武器，往他身上裸露的皮肤狠狠砸去。
    然而那名演练的武僧受到攻击后，身上却依旧毫发无伤，甚至连一丝白印子都没出现，就仿佛他的皮肤真的被锤炼成了钢铁金石般的质地。
    显然是有些真功夫在的。
    王业看着这条视频，忽然起了兴致。
    “既然能刷太极拳的熟练度，那是否意味着横练功夫的熟练度也能提升？”
    如果能提升横练功夫的话，那他岂不是能加速进化的进程？
    毕竟横练功夫这种技能本身是没有太多技巧性在内的。其最主要的提升路径，就是增强自身的抗击打能力。
    简单点说，就是熟练度的提升，能直接带动他的体质提升。
    王业简单地扫了一眼教学视频。
    就搞清楚了这门武功的原理所在。
    这金钟罩说白了就是利用专项训练的方法，来日复一日地锻炼自己表皮的弹性和韧性，再利用其独有的运气窍门，将外界的冲击力扩散到身体各部位，紧接着借力打力释放出去，从而达到传说中“刀枪不入”的境界。
    和现代搏击体系的抗击打训练格外相似。
    但侧重点又略有不同。
    现代搏击体系的抗击打，主要是依靠锻炼肌纤维自带的抗阻力来对抗外界伤害——例如脖颈肌肉、腹部肌肉等等核心稳定肌群，通过肌肉赋予的稳定能力，来预防对手的拳头带来的震荡致使昏迷的情况，从而保证自己在擂台上能站更长时间。
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